生理痛を緩和するために

生理痛を緩和するためには、まず生理不順を改善していか無ければいけません。

「中極（ちゅうきょく）」は泌尿器のツボで、生理不順の改善や生理痛に伴う腹痛、頭痛、肩こり、腰痛等の症状を緩和します。

生理不順は、ホルモンバランスが乱れて子宮の発育が遅れていることが要因だと考えられてます。

生理不順を治すには、「ツボ」の刺激が効果的だといわれています。

その中でも生理不順に効果のあるツボを紹介します。

「大巨（たいこ）」生理不順以外にも便秘や胃腸の働きを活性化する効果的でしょう。

殆んどの女性が生理痛（月経痛）を体験していることでしょう。

ツボとは東洋医学で「気」が通りやすい場所を指してます。

東洋医学では気の流れが滞ると身体に様々な障害が出てくると考えられ、ツボを刺激して気の流れを良くすることで症状を改善していきます。

ツボは全身に365ヶ所存在するといわれています。

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